Garmin Forerunner 645 sporttester – recenze, zkušenosti

Sportovní hodinky Garmin Forerunner 645 potěší pokročilou funkcionalitou, umožňují totiž monitorovat efektivitu tréninkového plánu. Mají GPS, Bluetooth i barometr, běžcům poskytnou detailní analýzu trasy, monitorují osobní aktivitu (ujeté kroky, vzdálenost, spálené kalorie) i spánek. Pomocí hodinek můžete platit bezkontaktně. Jejich výdrž je cca 4 dny na jedno nabití.

Sportovní hodinky určené pro běžce a jiné rekreační sportovce. Díky univerzálnímu designu se za ně však nebudete stydět při žádné příležitosti.

Pohodlné i při celodenním nošení

Hodinky nás upoutaly svým vydařeným decentním designem. Část těla je tvořena odolnou nerezovou ocelí. Díky průměru 42,5 mm nepoutají zbytečnou pozornost ani na menší ruce. Hmotnost 42 g napovídá, že jsou lehké a pohodlné i při celodenním nošení, na povrchu černé verze však dost vidět případné škrábance.

Řemínek se nám zdál být pohodlný, avšak kontakt s vodou na něm časem zanechal skvrny. Naštěstí je řemínek vybaven osičkami s pružinkami, díky čemuž jej můžete rychle vyměnit za druhý – má standardní šířku 20 mm jako běžné řemínky, které koupíte v hodinářství.

Možnost výměny řemínků ještě více podporuje univerzálnost hodinek, které si tak můžete vzít i na společenskou událost.

Displej – lepší průměr

Garmin vsadil i u modelu Forerunner 645 na tzv. transreflektívny MIP displej, což je v podstatě LCD displej, který využívá na podsvícení odraz okolního světla. Čitelnost na slunci je tedy zaručena, čitelnost v noci zabezpečuje LED podsvícení.

Displej má průměr 1,2", což je cca 30 mm a už tradiční rozlišení 240 × 240 bodů, což je takový průměr – grafické symboly a texty jsou při tomto rozlišení dobře čitelné. Chráněný je sklem Gorilla Glass 3. Je barevný, ale ne dotykový, což je při sportovních hodinkách spíše výhoda.

Ovládání je řešeno již tradiční trojicí mechanických tlačítek na levé a dvojicí na pravé straně. Nemusíte se bát, na ovládání si rychle zvyknete. Některé položky jsme v menu sice museli hledat, ale to je spíše důsledek širokých možností nastavení hodinek.

Na výběr máte z několika ciferníků na domovské obrazovce, na rozdíl od některých jiných modelů se nám nepodařilo dostat na domovskou obrazovku zobrazení aktuální hodnoty tepu.

Sportujte, jak jen chcete

I v tomto modelu naleznete širokou paletu sledování předdefinovaných pohybových aktivit. Nechybí chůze, běh včetně běhu na pásu, cyklistika, ale ani např. veslování na trenažéru, stepper, lyžování, lezení atd. Hodinky vám díky vodotěsnosti do 50 m (5 ATM) odsledovat i plavání, avšak v rámci jednoho měření musíte plavat stejným stylem.

Kromě běžných pohybových senzorů v nich najdete i kompas a přijímač navigačních systémů GPS a GLONASS. Přenosné GPS je výborná, mírnou odchylku jsme zaznamenali pouze při měření vzdálenosti na běžecké dráze.

Horší je to už s barometrickým výškoměrem, jeho hodnotu berte pouze jako orientační. Garmin do tohoto modelu zabudoval i teploměr, při měření na ruce a na vzduchu je ovlivňován vaší tělesnou teplotou.

Změří váš tep i nasycení kyslíkem

O měření tepu se stará optický senzor, který je doplněn i senzorem nasycení hemoglobinu kyslíkem, takže vám změří i nasycení svalů kyslíkem či hodnotu VO2max. Přesnost měření tepu je dobrá a kromě aktuální hodnoty či přehledného grafu vám hodinky odsledují i úroveň stresové zátěže.

Hodinky již tradičně zaznamenávají počet kroků, ujetou vzdálenost, překonané patra či převýšení a další detailní metriky. Pokud byste chtěli měřit tep přesněji, můžete pomocí bezdrátového rozhraní ANT+ připojit i hrudní pás. S dalšími bezdrátovými senzory vám hodinky změří i pokročilé metriky běhu, jako např. délku kroku, došlap, kadenci atd.

Už běžnou funkcí sportovních hodinek je monitoring spánku, v tomto případě se nám zaznamenané hodnoty nezdály být příliš přesné. Tuto funkci tedy raději berte jen jako takový doplněk.

Aplikace na jednotku

Synchronizaci se smartphonem má na starosti jedna z nejpropracovanějších aplikací pro inteligentní hodinky Garmin Connect. Výhodou je, že naměřené údaje si můžete prohlížet ve vašem Garmin Connect účtu prostřednictvím internetového rozhraní na velké obrazovce počítače.

Garmin Connect vám nabídne nepřeberné množství detailních údajů, na základě kterých lze vyhodnocovat úspěšnost vašich tréninků a to, zda postupujete nebo stagnuje. Aplikace vám s hodnocením pomůže a můžete si nastavit i různé sportovní výzvy na delší období, které budete postupně překonávat.

Můžete si také sestavit různé tréninky skládající se z více aktivit či naplánovat běžecké nebo cyklistické trasy.

Výrobce nezapomíná ani na sociální stránku sportování, vaše výsledky můžete porovnávat s vašimi známými a navzájem se vyzývat k aktivitě.

Stabilní a propracovaný operační systém

Hodinky Garmin Forerunner 645 obsluhuje operační systém Connect IQ, který vyniká svou stabilitou a propracovanou nabídkou menu. Menu je celé v češtině a podporuje českou diakritiku (háčky, čárky atd.). Pokud by vám nestačily funkce v hodinkách, můžete si doinstalovat různé aplikace, výběr je však poměrně malý.

Propojení se smartphonem zajišťuje bezdrátové rozhraní Bluetooth, které nám sem tam vypadlo. To není překážka, neboť hodinky nesynchronizujete během sportování se smartphonem. Pro přenos dat do počítače můžete použít také dodaný USB kabel, případně hodinky synchronizovat přímo s Garmin Connect účtem přes vestavěný WiFi modul.

Díky propracovanému operačnímu systému dokáží hodinky přijímat oznámení z téměř každé aplikace ve vašem smartphonu, zobrazují dokonce emoji obrázky. Delší text notifikací, SMS, textových zpráv či e-mailů zkracují. Na zprávy či příchozí volání můžete odpovědět krátkými předdefinovanými odpověďmi.

Plaťte bezkontaktně přímo hodinkami

Kromě toho vám hodinky mohou ovládat i hudební přehrávač v smartphonu, mnohem víc nás potěšila přítomnost NFC rozhraní a s ním i možnost využívat bezkontaktní platby Garmin Pay. Ty již podporuje několik českých bank a další se postupně přidávají. S modelem Forerunner 645 tak platební kartu i smartphone můžete nechat v kapse a za nákup či oběd platit přiložením hodinek.

Výdrž do 4 dnů

Výrobce udává, že hodinky vydrží týden na jediné nabití. Nám se při každodenním nepříliš intenzivním sportování z nich podařilo vyždímat cca 3 – 4 dny. S nepřetržitě zapnutým sledováním polohy (GPS a GLONASS) jsme se dostali na nějakých 11 h.

K nabíjení je použit starší typ konektoru s klipem, který ho drží na místě. Nabíjecí adaptér v balení nenajdete, ale nabíjecí kabel je ukončen klasickou USB koncovkou, takže nabíjet můžete i z počítače nebo z vlastního USB adaptéru.

Zkušenosti a recenze

Garmin Forerunner 645 je sice starší model, přesto je však nabitý funkcemi, o kterých by některé modely sportovních hodinek mohli pouze snít. Výhodou je také jejich univerzálnost – díky decentnímu designu, vyměnitelným páskům, kompaktním rozměrům a nízké hmotnosti je nebudete muset dát z ruky dolů při žádné příležitosti.